Establecimiento de límites

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      Psic. Ana Belén Montero Ocariz

Estimados papás del Andes: 

Espero se encuentren muy bien, me encontré este pequeño post acerca del establecimiento de límites en los niños y me gustó ya que la autora lo explica de una manera muy clara y concisa. Es por ello que me permití compartírselos. 

¡¡Espero que sea de su agrado¡¡ 

Las 4 C fundamentales para establecer límites con tus hijos 

Cuando los papás me preguntan cómo pueden establecer límites, siempre les sugiero empezar por aplicar la regla de las cuatro ces. La llamé así porque resume los componentes básicos para poder establecer límites eficazmente. 

Primera: Claridad 

Para establecer límites con tus hijos es fundamental que tengas claras las reglas del juego; que definas bien qué se vale y qué no se vale hacer y decir en casa. Si tú, como mamá, no tienes claras las reglas, ¿te imaginas lo confundido que puede llegar a estar tu hijo? Límites. 

Segunda: Comunicación 

Ya que tengas claras las reglas, lo que sigue es saber cómo comunicárselas a tu hijo. Procura ser amigable, breve, congruente y clara (nuevamente la importancia de la claridad). Cumplir con todas estas condiciones puede no ser tarea fácil, pero ten por seguro que es posible, además de necesaria. 

Tercera: Consecuencias cumplibles 

Uno de los errores más comunes al querer establecer límites es amenazar con consecuencias que, llegado el momento, les resulta imposible cumplir. Cuando los niños se dan cuenta de esto, terminan por desmotivándose y dejan de esforzarse. 

Cuarta: Congruencia 

Ten presente que tu hijo te observa todo el tiempo. Evita hacer todo aquello que le has prohibido hacer por tratarse de algo incorrecto. Esto no solo lo confundiría, sino que te haría perder autoridad moral frente a él. Como dicen por ahí: “las palabras convencen, pero el ejemplo arrastra”. 

Finalmente, te sugiero que compres una libreta muy mona para activar tus cuatro “C”. Primero, responde las siguientes preguntas. Luego, haz una bitácora de lo que vaya ocurriendo día a día. Por último, léela, disciplinadamente, cada semana. Estoy segura de que te vas a sorprender. 

• ¿Qué se vale hacer y decir en mi familia? 

• ¿Cuál será la mejor manera de explicárselo a mi hijo? 

• ¿Qué pasará si no cumple? ¿Realmente voy a cumplírselo? 

• ¿Estoy siendo congruente con las reglas que estoy estableciendo?  

En el Instituto Andes, sabemos que el establecimiento de límites es una tarea compartida entre la familia y la escuela. Desde el Preescolar, pasando por la Primaria y hasta la Secundaria del Andes, acompañamos a nuestros alumnos en el desarrollo de hábitos, normas y valores que les brinden seguridad emocional y les permitan crecer con confianza. Cuando los niños encuentran coherencia entre lo que viven en casa y lo que experimentan en el colegio, el aprendizaje y la formación integral se fortalecen de manera natural.

Por ello, los invitamos a seguir trabajando de la mano con nosotros, poniendo en práctica estas cuatro “C” también en el día a día escolar. La claridad, la comunicación, las consecuencias cumplibles y la congruencia son pilares que ayudan a formar niños y jóvenes responsables, seguros y capaces de autorregularse. En el Andes, creemos firmemente que educar con límites claros es una forma de educar con amor, respeto y visión de futuro.

 

Autor del blog: Xóchitl González Muñoz 

Fuente: Las 4 C fundamentales para establecer límites con tus hijos